期刊简介
《天津药学》杂志创刊于1989年春,由天津市医药集团有限公司(原天津市医药管理局)主管，天津市药学会主办，《天津药学》编辑部编辑出版的药学领域综合性刊物。《天津药学》杂志为双月刊，每双月末出版。国内外公开发行，国内统一刊号CN12-1230/R，国际标准刊号ISSN1006-5687。本刊旨在宣传党和国家医药卫生方针、政策、交流医药学术理论与实践，坚持为医药卫生行业服务，为医药企业提供最新的科技信息，为推广医药企业技术创新的科技信息、推广科技成果,为企业与科研院所，医院药学架起产、学、研合作的桥梁，成为广大医药科技工作者学术交流的阵地，为发展、培养、宣传医药人才服务，为科技兴药服务。本刊是《中国药学文摘》确认的核心期刊，也是中国中文科技期刊中文数据库的信息源之一。经中国科学文献计量评价研究中心和中国学术期刊(光盘版)编委会认定《天津药学》杂志为《中国学术期刊综合评价数据库》来源期刊，并有《中国期刊网》、《中国学术期刊(光盘版)》全文收录。本刊主要栏目：专论、实验研究、综述、医药工业、中药、医院药学、药品不良反应、药品质量检验、世界药物、医药管理、简讯、学会园地等
老年焦虑症患者的饮食该怎么调理呢
时间：2023-11-13 09:46:19
老年焦虑症严重危害患者的身心健康，甚至引发其他并发症。日常的生活饮食合理能够有控制焦虑症，那么老年人该怎么调节饮食来防治焦虑症呢？
首先，老年焦虑症的饮食要保证营养均衡，不能偏食，要粗细食搭配以保证蛋白质、维生素和无机盐的摄入量，并适当摄入一些乳类、蛋类、大豆制品、新鲜蔬菜、水果及鱼类、海菜等。
其次，老年焦虑症的饮食要养成良好的进食习惯，如饮食要有规律，注意按时按量用餐，不过饥也不过饱。
第三，老年焦虑症的饮食要尽量少吃动物脂肪含量高或过咸的食物，每天盐的食用量最好不多于10克，因为过咸的食物会引起更年期水肿、血压增高，加重身体不适。
第四，老年焦虑症的饮食要注意补钙，如养成每日饮用1～2大杯牛奶的习惯，对缓解紧张、焦虑情绪大有裨益。
老年人一般行动不便，怕挤超市逛市场，可能有心买这些东西也不能说服双腿去行动。因此年轻的家属平时可以帮老人买来备用，相信他们一定会很高兴的。
老年人患有焦虑症往往事出有因，如疾病的困扰，内心的孤独，担心子女们的工作等，作为子女，晚辈除了照顾好老人的饮食之外，还要多多和老人交流，替他消除心病，这样焦虑症才会好得快些。